Présentation des Quatre Incommensurables. La pratique des Quatre Incommensurables est considérée comme étant le fondement de l'entraînement à la bodhicitta, c'est ainsi que l'on « fait s'élever la bodhicitta lorsqu'elle ne s'est pas encore élevée ». Ce mois-ci, nous allons explorer le sens véritable de l'Amour incommensurable, de la Compassion incommensurable, de la Joie incommensurable et de l’Équanimité incommensurable. Et nous allons voir les deux pratiques liées avec chacun des incommensurables : avec et sans objet. Nous terminerons par une session qui sera consacrée à l’Équanimité incommensurable. L'enseignement de la journée de sangha en direct du mois de janvier 2026, « Au-delà de toute mesure », sera donné par une enseignante confirmée de Rigpa : Ruth Seehausen.
Présentation de la compassion et de la bodhicitta. Les enseignements bouddhistes sur la compassion décrivent le développement de la compassion vers la grande compassion, puis vers la bodhicitta, le cœur de l'esprit d’éveil. Le programme de décembre nous permet d'étudier et d'expérimenter le processus de cette évolution qui repose sur l'empathie et la raison.
Le Chemin de la Grande Perfection. CRTE 21 - La bonté aimante
Ce mois-ci, nous allons étudier les enseignements sur la bonté aimante. Exploration des phrases de la bonté aimante. Les ennemis et ce qui soutient notre pratique de bonté aimante. La bonté aimante, un antidote à la colère et la peur.
Présentation du Longchen Nyingtik Ngöndro et des accumulations. La pratique que nous accumulons en premier, en général, est celle des pros-ternations, dans le contexte de la Prise de Refuge. L'étude hebdomadaire de ce mois-ci nous expliquera comment accumuler. Elle comportera également une présentation de la pratique du Ngöndro du Long-chen Nyingtik. La journée de sangha en direct du mois d'octobre 2025 sera un enseignement : L'essence du coeur de la Vaste Étendue de la Grande Perfection, donné par l'enseignant senior de Rigpa, Seth Dye.